第二,在社交网络上的“被动消费”会降低人的连接感和幸福感。“被动消费”指的是无目的地、不经意地接收信息,如“广播式交流”。她的实验发现,看别人的Facebook页面会让人产生更多的抑郁情绪。
这与现在的人们在社交网络上已经过于在意自我展示有关。如今,社交网络是一个展现自我的渠道。一个人在社交网络中体现的形象(你的个人页面介绍、朋友圈照片)已经成为个人品牌的象征,这也使得我们格外在意对社交网络上的个人形象进行维护。
计算机和虚拟现实技术专家杰伦·拉尼尔(Jaron Lanier)表示,Facebook给了人们一个塑造“虚拟模范”的机会,因为我们不必经历在现实中表现自我时可能会遇到的尴尬——说话卡壳、发挥失常、仪态不佳、妆容脱落,等等。我们可以精心地修饰每一张照片,编辑每一段文字,展现一个完美的自己。但正是这种对于塑造完美自己的需求,使人们被“囚禁”在自我表现的监牢中。我们同时也看到了越来越多的人精心设计过后的形象,被动消费了这些形象之后,我们下意识的“社会比较”会无形中使我们更无法安于自己的生活,变得更为焦虑。
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