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剧情简介
印度电影挤眼剧情介绍:
以上担忧没有必要。能够真实地察觉情绪，正确释放情绪，接纳自己的脆弱，这是一种勇敢的行为。事实上，波士顿大学教授布芮尼·布朗通过研究证明，真正能把幸福和不幸福的人区分开的唯一变量是，人们是否能勇敢展现自己的脆弱。收获幸福的密码在于卸下面具，让我们被看见，哪怕是最脆弱的一面。要全心去爱，尽管不能保证你的爱一定会产生好结果。
我们勇敢展露自己脆弱的一面，也是在帮助孩子建立这样的认知：任何人都有脆弱的时候，展露脆弱不可耻，我们可以接纳那个脆弱的自己，微笑面对生活。这个认知可以帮助孩子坦然接纳自己脆弱的时刻，不把脆弱视为不可战胜的洪水猛兽，而是视为成长的机会。你能坦然展示自己脆弱的时候，孩子也会学着你的样子展现和接纳真实的自己。
当然，在这些妈妈的困惑里，情绪崩溃时的调节方式确实重要。哭泣拍枕头这样的方式有效又无害，是合适的方式，可以在孩子面前展露。当情绪缓过来之后正好可以用“我觉得……”的句式帮助孩子共情，如“我刚才听到外婆生病的消息，觉得太伤心了，所以哭了。”